和干菓子類 松風 と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう 粒あん入りの栄養素を比較

和干菓子類 松風和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう 粒あん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう 粒あん入り単位
水分5.327.9-22.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.76.2-2.5 g
たんぱく質46.9-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.62-1.4 g
コレステロール057-57 mg
脂質0.72.3-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.764.730 g
利用可能炭水化物(質量計)88.460.328.1 g
差引き法による利用可能炭水化物88.959.929 g
食物繊維総量1.23.2-2 g
糖アルコール000 g
炭水化物89.762.227.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム2766-39 mg
カリウム54130-76 mg
カルシウム1029-19 mg
マグネシウム613-7 mg
リン2999-70 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.210.31-0.1 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン25-3 μg
クロム110 μg
モリブデン626-20 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.11.4-0.3 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸414-10 μg
パントテン酸0.260.42-0.16 mg
ビオチン0.64.8-4.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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