和干菓子類 松風 と菓子パン類 メロンパンの栄養素を比較

和干菓子類 松風菓子パン類 メロンパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風菓子パン類 メロンパン単位
水分5.320.9-15.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.76.7-3 g
たんぱく質48-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.610.2-9.6 g
コレステロール037-37 mg
脂質0.710.5-9.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.760.634.1 g
利用可能炭水化物(質量計)88.456.232.2 g
差引き法による利用可能炭水化物88.959.629.3 g
食物繊維総量1.21.7-0.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物89.759.929.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム27210-183 mg
カリウム54110-56 mg
カルシウム1026-16 mg
マグネシウム616-10 mg
リン2984-55 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.210.28-0.07 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン215-13 μg
クロム110 μg
モリブデン612-6 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量1.12.4-1.3 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸429-25 μg
パントテン酸0.260.38-0.12 mg
ビオチン0.63.2-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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