和干菓子類 松風 と菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの栄養素を比較

和干菓子類 松風菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプ単位
水分5.335-29.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.74.1-0.4 g
たんぱく質44.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.618.5-17.9 g
コレステロール016-16 mg
脂質0.719.4-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.741.453.3 g
利用可能炭水化物(質量計)88.438.250.2 g
差引き法による利用可能炭水化物88.940.548.4 g
食物繊維総量1.20.80.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物89.74049.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム27160-133 mg
カリウム54190-136 mg
カルシウム1098-88 mg
マグネシウム618-12 mg
リン29100-71 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.210.080.13 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン27-5 μg
クロム13-2 μg
モリブデン660 μg
レチノール030-30 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン050-50 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量030-30 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール0.12.6-2.5 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール06.3-6.3 mg
δ-トコフェロール01-1 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.11.3-0.2 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸414-10 μg
パントテン酸0.260.58-0.32 mg
ビオチン0.62.3-1.7 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考ミニチョコパン 部分割合: パン 31、チョコクリーム 69 テオブロミン: Tr、ポリフェノール: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク