和干菓子類 松風 と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

和干菓子類 松風菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分5.364.5-59.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.74.5-0.8 g
たんぱく質45.3-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.68.7-8.1 g
コレステロール011-11 mg
脂質0.79.3-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.717.777 g
利用可能炭水化物(質量計)88.416.771.7 g
差引き法による利用可能炭水化物88.917.571.4 g
食物繊維総量1.22.4-1.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物89.718.870.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.22.1-1.9 g
ナトリウム27710-683 mg
カリウム54200-146 mg
カルシウム1028-18 mg
マグネシウム619-13 mg
リン2969-40 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.210.28-0.07 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン26-4 μg
クロム15-4 μg
モリブデン68-2 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0340-340 μg
β-カロテン0850-850 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量087-87 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.12-0.9 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.260.240.02 mg
ビオチン0.62.3-1.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.8-1.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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