和干菓子類 松風 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの栄養素を比較

和干菓子類 松風ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン単位
水分5.320-14.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.76.6-2.9 g
たんぱく質47.2-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.611.2-10.6 g
コレステロール090-90 mg
脂質0.711.7-11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.763.431.3 g
利用可能炭水化物(質量計)88.458.729.7 g
差引き法による利用可能炭水化物88.960.128.8 g
食物繊維総量1.21.20 g
糖アルコール000 g
炭水化物89.760.229.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム27130-103 mg
カリウム5485-31 mg
カルシウム1031-21 mg
マグネシウム660 mg
リン2955-26 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.210.20.01 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン220 μg
クロム110 μg
モリブデン67-1 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール02.7-2.7 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.12-0.9 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸416-12 μg
パントテン酸0.260.58-0.32 mg
ビオチン0.66.4-5.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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