和干菓子類 松風 と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の栄養素を比較

和干菓子類 松風畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生単位
水分5.357-51.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.713.1-9.4 g
たんぱく質414.8-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.625.9-25.3 g
コレステロール070-70 mg
脂質0.727.3-26.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.70.394.4 g
利用可能炭水化物(質量計)88.40.388.1 g
差引き法による利用可能炭水化物88.92.886.1 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.70.389.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム2748-21 mg
カリウム54250-196 mg
カルシウム1028 mg
マグネシウム616-10 mg
リン29140-111 mg
0.33.2-2.9 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.050.13-0.08 mg
マンガン0.210.010.2 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン214-12 μg
クロム101 μg
モリブデン615 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB20.020.35-0.33 mg
ナイアシン0.34-3.7 mg
ナイアシン当量1.17.1-6 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸46-2 μg
パントテン酸0.261.06-0.8 mg
ビオチン0.62.9-2.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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