和干菓子類 松風 とその他 いなご つくだ煮の栄養素を比較

和干菓子類 松風その他 いなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風その他 いなご つくだ煮単位
水分5.333.7-28.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.73.7 g
たんぱく質426.3-22.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.60 g
コレステロール077-77 mg
脂質0.71.4-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.794.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.488.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.933.155.8 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.732.357.4 g
有機酸0 g
灰分0.26.3-6.1 g
ナトリウム271900-1873 mg
カリウム54260-206 mg
カルシウム1028-18 mg
マグネシウム632-26 mg
リン29180-151 mg
0.34.7-4.4 mg
亜鉛0.13.2-3.1 mg
0.050.77-0.72 mg
マンガン0.211.21-1 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0900-900 μg
レチノール活性当量075-75 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.12.8-2.7 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.021-0.98 mg
ナイアシン0.31.7-1.4 mg
ナイアシン当量1.16.1-5 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸454-50 μg
パントテン酸0.260.43-0.17 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.8-4.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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