和干菓子類 松風 と畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の栄養素を比較

和干菓子類 松風畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚単位
水分5.364.3-59 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.716.3-12.6 g
たんぱく質419.4-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.67.2-6.6 g
コレステロール046-46 mg
脂質0.78.2-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.74.989.8 g
利用可能炭水化物(質量計)88.44.783.7 g
差引き法による利用可能炭水化物88.98.480.5 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00.2-0.2 g
炭水化物89.75.184.6 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.23-2.8 g
ナトリウム27930-903 mg
カリウム54290-236 mg
カルシウム1091 mg
マグネシウム620-14 mg
リン29260-231 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.210.040.17 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン217-15 μg
クロム12-1 μg
モリブデン651 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.050.85-0.8 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.314-13.7 mg
ナイアシン当量1.117-15.9 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.260.64-0.38 mg
ビオチン0.63.3-2.7 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.4-2.3 g
備考試料: 蒸し焼きしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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