和干菓子類 松風 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

和干菓子類 松風畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 赤肉 生単位
水分5.374.2-68.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.717.8-14.1 g
たんぱく質421.2-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.63.6-3 g
コレステロール062-62 mg
脂質0.74.3-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.70.494.3 g
利用可能炭水化物(質量計)88.40.488 g
差引き法による利用可能炭水化物88.93.485.5 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.70.489.3 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム2744-17 mg
カリウム54340-286 mg
カルシウム1046 mg
マグネシウム623-17 mg
リン29180-151 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.14.1-4 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.210.010.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.020.21-0.19 mg
ナイアシン0.35.4-5.1 mg
ナイアシン当量1.19.7-8.6 mg
ビタミンB60.010.48-0.47 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.260.82-0.56 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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