和干菓子類 松風 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

和干菓子類 松風畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生単位
水分5.320.3-15 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.74.1-0.4 g
たんぱく質44.4-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.669.2-68.6 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.775.4-74.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.7094.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.4088.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.96.182.8 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.7089.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム27243 mg
カリウム5499-45 mg
カルシウム1028 mg
マグネシウム651 mg
リン2944-15 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.2100.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量1.11.7-0.6 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.260.35-0.09 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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