和干菓子類 松風 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

和干菓子類 松風その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風その他 あみ つくだ煮単位
水分5.335-29.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.73.7 g
たんぱく質419.1-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61.1-0.5 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.71.8-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.794.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.488.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.935.853.1 g
食物繊維総量1.21.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.735.154.6 g
有機酸0 g
灰分0.29-8.8 g
ナトリウム272700-2673 mg
カリウム54350-296 mg
カルシウム10490-480 mg
マグネシウム6100-94 mg
リン29410-381 mg
0.37.1-6.8 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.050.97-0.92 mg
マンガン0.210.63-0.42 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.7-4.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.13-0.08 mg
ビタミンB20.020.21-0.19 mg
ナイアシン0.31.8-1.5 mg
ナイアシン当量1.14.7-3.6 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1207-7 μg
葉酸435-31 μg
パントテン酸0.260.78-0.52 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.9-6.8 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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