和干菓子類 松風 と魚類 にしん くん製の栄養素を比較

和干菓子類 松風魚類 にしん くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風魚類 にしん くん製単位
水分5.343.9-38.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.719.2-15.5 g
たんぱく質423.1-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.619.9-19.3 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.722.1-21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.7(Tr)94.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.4(Tr)88.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.96.182.8 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.7Tr89.7 g
有機酸0 g
灰分0.210.9-10.7 g
ナトリウム273900-3873 mg
カリウム54280-226 mg
カルシウム10150-140 mg
マグネシウム636-30 mg
リン29400-371 mg
0.33.5-3.2 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.050.16-0.11 mg
マンガン0.210.030.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD048-48 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.020.35-0.33 mg
ナイアシン0.35-4.7 mg
ナイアシン当量1.19.3-8.2 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸416-12 μg
パントテン酸0.261.74-1.48 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.19.9-9.8 g
備考別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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