和干菓子類 松風 と魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の栄養素を比較

和干菓子類 松風魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮単位
水分5.336.1-30.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.73.7 g
たんぱく質419.5-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.62.6-2 g
コレステロール057-57 mg
脂質0.73.3-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.794.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.488.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.93355.9 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.732.357.4 g
有機酸0 g
灰分0.28.8-8.6 g
ナトリウム273100-3073 mg
カリウム54410-356 mg
カルシウム1054-44 mg
マグネシウム669-63 mg
リン29290-261 mg
0.38-7.7 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.050.18-0.13 mg
マンガン0.210.35-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.13-0.08 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.312-11.7 mg
ナイアシン当量1.116-14.9 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB1205.3-5.3 μg
葉酸427-23 μg
パントテン酸0.260.57-0.31 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.17.9-7.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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