和干菓子類 松風 と魚類 いかなご あめ煮の栄養素を比較

和干菓子類 松風魚類 いかなご あめ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風魚類 いかなご あめ煮単位
水分5.328.1-22.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.73.7 g
たんぱく質425.6-21.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61.6-1 g
コレステロール0270-270 mg
脂質0.73.7-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.794.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.488.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.937.951 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.735.853.9 g
有機酸0 g
灰分0.26.8-6.6 g
ナトリウム271700-1673 mg
カリウム54430-376 mg
カルシウム10550-540 mg
マグネシウム692-86 mg
リン29730-701 mg
0.33.4-3.1 mg
亜鉛0.13.4-3.3 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.210.51-0.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.020.28-0.26 mg
ナイアシン0.311-10.7 mg
ナイアシン当量1.116-14.9 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1207.2-7.2 μg
葉酸475-71 μg
パントテン酸0.260.67-0.41 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.3-4.2 g
備考別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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