和干菓子類 ボーロ そばボーロ とキャンデー類 ブリットルの栄養素を比較
和干菓子類 ボーロ そばボーロとキャンデー類 ブリットルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 ボーロ そばボーロ | キャンデー類 ブリットル | 差 | 単位 | | 水分 | 2 | 1.5 | 0.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 11.8 | -4.8 | g | | たんぱく質 | 7.7 | 12.6 | -4.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3 | 27 | -24 | g | | コレステロール | 87 | 0 | 87 | mg | | 脂質 | 3.4 | 26.5 | -23.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 90.4 | 55.5 | 34.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 84.4 | 52.5 | 31.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 85.5 | 54.6 | 30.9 | g | | 食物繊維総量 | 1.5 | 3.6 | -2.1 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 86.1 | 58.1 | 28 | g | | 有機酸 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 0.8 | 1.4 | -0.6 | g | | ナトリウム | 130 | 72 | 58 | mg | | カリウム | 130 | 380 | -250 | mg | | カルシウム | 21 | 26 | -5 | mg | | マグネシウム | 30 | 100 | -70 | mg | | リン | 110 | 200 | -90 | mg | | 鉄 | 0.9 | 0.9 | 0 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 1.5 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.35 | -0.23 | mg | | マンガン | 0.32 | 1.08 | -0.76 | mg | | ヨウ素 | 8 | (Tr) | 8 | μg | | セレン | 8 | 1 | 7 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 11 | 48 | -37 | μg | | レチノール | 49 | 0 | 49 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 2 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 3 | -3 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0.9 | 0 | 0.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 5.4 | -5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.9 | 3.7 | -2.8 | mg | | δ-トコフェロール | (Tr) | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 3 | 0 | 3 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.12 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.07 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 12 | -11.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.6 | 14 | -11.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.23 | -0.16 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 21 | 29 | -8 | μg | | パントテン酸 | 0.68 | 1.1 | -0.42 | mg | | ビオチン | 8.1 | 53 | -44.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.2 | 0.1 | g | | 備考 | | いり落花生入り | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |