和干菓子類 ボーロ 小粒 と（トマト類） ドライトマトの栄養素を比較
和干菓子類 ボーロ 小粒と（トマト類） ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 ボーロ 小粒 | （トマト類） ドライトマト | 差 | 単位 | | 水分 | 4.5 | 9.5 | -5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.3 | 9.3 | -7 | g | | たんぱく質 | 2.5 | 14.2 | -11.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | 1.1 | 0.8 | g | | コレステロール | 74 | 0 | 74 | mg | | 脂質 | 2.1 | 2.1 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 97.3 | 29.2 | 68.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 90.7 | 29.2 | 61.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 91.1 | 47.8 | 43.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 21.7 | -21.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 90.6 | 67.3 | 23.3 | g | | 有機酸 | | 3.6 | -3.6 | g | | 灰分 | 0.3 | 6.9 | -6.6 | g | | ナトリウム | 30 | 120 | -90 | mg | | カリウム | 44 | 3200 | -3156 | mg | | カルシウム | 15 | 110 | -95 | mg | | マグネシウム | 5 | 180 | -175 | mg | | リン | 54 | 300 | -246 | mg | | 鉄 | 0.6 | 4.2 | -3.6 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 1.9 | -1.7 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.82 | -0.79 | mg | | マンガン | (Tr) | 1.22 | -1.22 | mg | | ヨウ素 | 7 | 4 | 3 | μg | | セレン | 5 | 16 | -11 | μg | | クロム | 3 | 11 | -8 | μg | | モリブデン | 1 | 29 | -28 | μg | | レチノール | 42 | 0 | 42 | μg | | α-カロテン | 0 | 17 | -17 | μg | | β-カロテン | 0 | 2600 | -2600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2600 | -2600 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 220 | -220 | μg | | ビタミンD | 0.8 | 0 | 0.8 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 18 | -17.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 1.8 | -1.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 31 | -29 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.68 | -0.67 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.3 | -0.23 | mg | | ナイアシン | (Tr) | 13 | -13 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 14 | -13.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.95 | -0.93 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 10 | 120 | -110 | μg | | パントテン酸 | 0.23 | 1.08 | -0.85 | mg | | ビオチン | 4.8 | 43 | -38.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 15 | -15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | g | | 備考 | 別名： たまごボーロ、乳ボーロ、栄養ボーロ、衛生ボーロ
乳児用としてカルシウム、ビタミン等の添加品あり | 硝酸イオン： 0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |