和干菓子類 ボーロ 小粒 と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較

和干菓子類 ボーロ 小粒香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 ボーロ 小粒香辛料類 パセリ 乾単位
水分4.55-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.327.7-25.4 g
たんぱく質2.528.7-26.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.92.2-0.3 g
コレステロール74074 mg
脂質2.12.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)97.35.591.8 g
利用可能炭水化物(質量計)90.75.485.3 g
差引き法による利用可能炭水化物91.152.638.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物90.651.639 g
有機酸0 g
灰分0.312.5-12.2 g
ナトリウム30880-850 mg
カリウム443600-3556 mg
カルシウム151300-1285 mg
マグネシウム5380-375 mg
リン54460-406 mg
0.618-17.4 mg
亜鉛0.23.6-3.4 mg
0.030.97-0.94 mg
マンガン(Tr)6.63-6.63 mg
ヨウ素722-15 μg
セレン57-2 μg
クロム338-35 μg
モリブデン1110-109 μg
レチノール42042 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028000-28000 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量028000-28000 μg
レチノール活性当量02300-2300 μg
ビタミンD0.800.8 μg
α-トコフェロール0.37.2-6.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21300-1298 μg
ビタミンB10.010.89-0.88 mg
ビタミンB20.072.02-1.95 mg
ナイアシン(Tr)12-12 mg
ナイアシン当量0.620-19.4 mg
ビタミンB60.021.47-1.45 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸101400-1390 μg
パントテン酸0.231.68-1.45 mg
ビオチン4.824-19.2 μg
ビタミンC0820-820 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.2-2.1 g
備考別名: たまごボーロ、乳ボーロ、栄養ボーロ、衛生ボーロ 乳児用としてカルシウム、ビタミン等の添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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