和干菓子類 ボーロ 小粒 と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

和干菓子類 ボーロ 小粒香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 ボーロ 小粒香辛料類 カレー粉単位
水分4.55.7-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.310.2-7.9 g
たんぱく質2.513-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.911.6-9.7 g
コレステロール74866 mg
脂質2.112.2-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)97.397.3 g
利用可能炭水化物(質量計)90.790.7 g
差引き法による利用可能炭水化物91.129.861.3 g
食物繊維総量036.9-36.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物90.663.327.3 g
有機酸0 g
灰分0.35.8-5.5 g
ナトリウム3040-10 mg
カリウム441700-1656 mg
カルシウム15540-525 mg
マグネシウム5220-215 mg
リン54400-346 mg
0.629-28.4 mg
亜鉛0.22.9-2.7 mg
0.030.8-0.77 mg
マンガン(Tr)4.84-4.84 mg
ヨウ素752 μg
セレン518-13 μg
クロム321-18 μg
モリブデン142-41 μg
レチノール42042 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン0380-380 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD0.800.8 μg
α-トコフェロール0.34.4-4.1 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.12.6-2.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK286-84 μg
ビタミンB10.010.41-0.4 mg
ビタミンB20.070.25-0.18 mg
ナイアシン(Tr)7-7 mg
ナイアシン当量0.68.7-8.1 mg
ビタミンB60.020.59-0.57 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸1060-50 μg
パントテン酸0.232.06-1.83 mg
ビオチン4.828-23.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: たまごボーロ、乳ボーロ、栄養ボーロ、衛生ボーロ 乳児用としてカルシウム、ビタミン等の添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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