和干菓子類 ボーロ 小粒 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

和干菓子類 ボーロ 小粒調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 ボーロ 小粒調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分4.542.6-38.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.38.7-6.4 g
たんぱく質2.59.7-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.93-1.1 g
コレステロール74074 mg
脂質2.13-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)97.397.3 g
利用可能炭水化物(質量計)90.790.7 g
差引き法による利用可能炭水化物91.133.357.8 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物90.637.952.7 g
有機酸0 g
灰分0.36.8-6.5 g
ナトリウム302400-2370 mg
カリウム44340-296 mg
カルシウム1580-65 mg
マグネシウム532-27 mg
リン54130-76 mg
0.63.4-2.8 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.030.22-0.19 mg
マンガン(Tr)0 mg
ヨウ素7Tr7 μg
セレン523 μg
クロム321 μg
モリブデン133-32 μg
レチノール42042 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.800.8 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.13-2.9 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK28-6 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン(Tr)1.5-1.5 mg
ナイアシン当量0.63.5-2.9 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸1021-11 μg
パントテン酸0.23Tr0.23 mg
ビオチン4.85.4-0.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.1-6 g
備考別名: たまごボーロ、乳ボーロ、栄養ボーロ、衛生ボーロ 乳児用としてカルシウム、ビタミン等の添加品あり別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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