和干菓子類 ボーロ 小粒 と和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの栄養素を比較
和干菓子類 ボーロ 小粒と和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 ボーロ 小粒 | 和生菓子・和半生菓子類 ずんだあん | 差 | 単位 | | 水分 | 4.5 | 52.7 | -48.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.3 | 5.4 | -3.1 | g | | たんぱく質 | 2.5 | 6.3 | -3.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | 3.2 | -1.3 | g | | コレステロール | 74 | 0 | 74 | mg | | 脂質 | 2.1 | 3.4 | -1.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 97.3 | 35.8 | 61.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 90.7 | 34.1 | 56.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 91.1 | 35.2 | 55.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.5 | -2.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 90.6 | 36.6 | 54 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 1 | -0.7 | g | | ナトリウム | 30 | 87 | -57 | mg | | カリウム | 44 | 270 | -226 | mg | | カルシウム | 15 | 42 | -27 | mg | | マグネシウム | 5 | 40 | -35 | mg | | リン | 54 | 94 | -40 | mg | | 鉄 | 0.6 | 1.4 | -0.8 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.7 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.2 | -0.17 | mg | | マンガン | (Tr) | 0.41 | -0.41 | mg | | ヨウ素 | 7 | 0 | 7 | μg | | セレン | 5 | 0 | 5 | μg | | クロム | 3 | 0 | 3 | μg | | モリブデン | 1 | 0 | 1 | μg | | レチノール | 42 | 0 | 42 | μg | | α-カロテン | 0 | 26 | -26 | μg | | β-カロテン | 0 | 140 | -140 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 4 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 160 | -160 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 13 | -13 | μg | | ビタミンD | 0.8 | 0 | 0.8 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 3.2 | -3.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.2 | -1.2 | mg | | ビタミンK | 2 | 18 | -16 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.13 | -0.12 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.07 | 0 | mg | | ナイアシン | (Tr) | 0.6 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 1.6 | -1 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.04 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 10 | 140 | -130 | μg | | パントテン酸 | 0.23 | 0.25 | -0.02 | mg | | ビオチン | 4.8 | 0 | 4.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 8 | -8 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.2 | -0.1 | g | | 備考 | 別名： たまごボーロ、乳ボーロ、栄養ボーロ、衛生ボーロ
乳児用としてカルシウム、ビタミン等の添加品あり | 別名：ずんだあん | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |