和干菓子類 ボーロ 小粒 とチョコレート類 アーモンドチョコレートの栄養素を比較
和干菓子類 ボーロ 小粒とチョコレート類 アーモンドチョコレートの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 ボーロ 小粒 | チョコレート類 アーモンドチョコレート | 差 | 単位 | | 水分 | 4.5 | 2 | 2.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.3 | 10.4 | -8.1 | g | | たんぱく質 | 2.5 | 11.4 | -8.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | 39.6 | -37.7 | g | | コレステロール | 74 | 12 | 62 | mg | | 脂質 | 2.1 | 40.4 | -38.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 97.3 | 40.1 | 57.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 90.7 | 38.2 | 52.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 91.1 | 38.8 | 52.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 6.1 | -6.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 90.6 | 43.3 | 47.3 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 0.3 | 2.2 | -1.9 | g | | ナトリウム | 30 | 41 | -11 | mg | | カリウム | 44 | 550 | -506 | mg | | カルシウム | 15 | 240 | -225 | mg | | マグネシウム | 5 | 150 | -145 | mg | | リン | 54 | 320 | -266 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2.8 | -2.2 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 2.3 | -2.1 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.77 | -0.74 | mg | | マンガン | (Tr) | 1.14 | -1.14 | mg | | ヨウ素 | 7 | 12 | -5 | μg | | セレン | 5 | 4 | 1 | μg | | クロム | 3 | 15 | -12 | μg | | モリブデン | 1 | 7 | -6 | μg | | レチノール | 42 | 41 | 1 | μg | | α-カロテン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-カロテン | 0 | 26 | -26 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 1 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 28 | -28 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 43 | -43 | μg | | ビタミンD | 0.8 | 0.6 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 11 | -10.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 4.5 | -4.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | ビタミンK | 2 | 4 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.19 | -0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.64 | -0.57 | mg | | ナイアシン | (Tr) | 2.1 | -2.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 4.3 | -3.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.1 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 10 | 35 | -25 | μg | | パントテン酸 | 0.23 | 1.18 | -0.95 | mg | | ビオチン | 4.8 | 4.9 | -0.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 備考 | 別名： たまごボーロ、乳ボーロ、栄養ボーロ、衛生ボーロ
乳児用としてカルシウム、ビタミン等の添加品あり | 部分割合： チョコレート 27、アーモンド 15
テオブロミン： 0.1 g、カフェイン： 0 g、ポリフェノール： 0.5 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |