和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい とパッションフルーツ 果汁 生の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいパッションフルーツ 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいパッションフルーツ 果汁 生単位
水分5.982-76.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.36.3 g
たんぱく質7.30.86.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール000 mg
脂質10.40.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.44.184.3 g
利用可能炭水化物(質量計)80.4476.4 g
差引き法による利用可能炭水化物84.313.470.9 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.916.267.7 g
有機酸0.12.8-2.7 g
灰分1.80.61.2 g
ナトリウム5005495 mg
カリウム130280-150 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム301515 mg
リン1202199 mg
10.60.4 mg
亜鉛1.10.40.7 mg
0.20.080.12 mg
マンガン0.880.10.78 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン8686 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01100-1100 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量089-89 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン1.51.9-0.4 mg
ナイアシン当量321 mg
ビタミンB60.140.18-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1686-70 μg
パントテン酸0.750.630.12 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.301.3 g
備考別名: くだものとけいそう 全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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