和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい とかんぴょう 甘煮の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいかんぴょう 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいかんぴょう 甘煮単位
水分5.957.6-51.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.324.3 g
たんぱく質7.32.35 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール000 mg
脂質10.20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.426.761.7 g
利用可能炭水化物(質量計)80.425.554.9 g
差引き法による利用可能炭水化物84.331.452.9 g
食物繊維総量0.65.5-4.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.936.547.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.83.4-1.6 g
ナトリウム5001200-700 mg
カリウム1309040 mg
カルシウム844-36 mg
マグネシウム30219 mg
リン1203486 mg
10.50.5 mg
亜鉛1.10.30.8 mg
0.20.050.15 mg
マンガン0.880.310.57 mg
ヨウ素18-7 μg
セレン523 μg
クロム12-1 μg
モリブデン86878 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.040.04 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量30.42.6 mg
ビタミンB60.140.030.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸16106 μg
パントテン酸0.750.070.68 mg
ビオチン2.31.90.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.33.1-1.8 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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