和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分5.988.8-82.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.31.44.9 g
たんぱく質7.31.95.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール000 mg
脂質10.10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.488.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.480.4 g
差引き法による利用可能炭水化物84.32.382 g
食物繊維総量0.63.7-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.95.578.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.83.7-1.9 g
ナトリウム500970-470 mg
カリウム130500-370 mg
カルシウム876-68 mg
マグネシウム3080-50 mg
リン120150-30 mg
110 mg
亜鉛1.10.80.3 mg
0.20.050.15 mg
マンガン0.880.89-0.01 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン8686 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.21-0.11 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.51.6-0.1 mg
ナイアシン当量31.91.1 mg
ビタミンB60.140.22-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1647-31 μg
パントテン酸0.750.660.09 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.32.5-1.2 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク