和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分5.968.8-62.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.314.4-8.1 g
たんぱく質7.316.1-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.94.1-3.2 g
コレステロール013-13 mg
脂質14.9-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.488.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.480.4 g
差引き法による利用可能炭水化物84.39.375 g
食物繊維総量0.60.7-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.97.576.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.82.7-0.9 g
ナトリウム500900-400 mg
カリウム130150-20 mg
カルシウム8100-92 mg
マグネシウム3073-43 mg
リン120170-50 mg
12.3-1.3 mg
亜鉛1.110.1 mg
0.20.140.06 mg
マンガン0.880.610.27 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン8686 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.10.13-0.03 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン1.50.51 mg
ナイアシン当量33.8-0.8 mg
ビタミンB60.140.040.1 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸1617-1 μg
パントテン酸0.750.210.54 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.32.3-1 g
備考原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク