和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい と(砂糖類) 車糖 三温糖の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい(砂糖類) 車糖 三温糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい(砂糖類) 車糖 三温糖単位
水分5.90.95 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.36.3 g
たんぱく質7.3Tr7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール000 mg
脂質101 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.4103.9-15.5 g
利用可能炭水化物(質量計)80.499-18.6 g
差引き法による利用可能炭水化物84.399-14.7 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.999-15.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.80.11.7 g
ナトリウム5007493 mg
カリウム13013117 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム30228 mg
リン120Tr120 mg
10.10.9 mg
亜鉛1.1Tr1.1 mg
0.20.070.13 mg
マンガン0.880.010.87 mg
ヨウ素101 μg
セレン505 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン86086 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1Tr0.1 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン1.5Tr1.5 mg
ナイアシン当量303 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16016 μg
パントテン酸0.7500.75 mg
ビオチン2.30.32 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.3Tr1.3 g
備考別名: ソフトシュガー (100 g:159 mL、100 mL:63 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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