和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆの栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ単位
水分5.963-57.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.39.4-3.1 g
たんぱく質7.313.9-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール000 mg
脂質101 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.4Tr88.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.4Tr80.4 g
差引き法による利用可能炭水化物84.35.878.5 g
食物繊維総量0.6Tr0.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物83.92.181.8 g
有機酸0.10.9-0.8 g
灰分1.820.8-19 g
ナトリウム5008300-7800 mg
カリウム130480-350 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム301416 mg
リン120180-60 mg
10.40.6 mg
亜鉛1.110.1 mg
0.20.010.19 mg
マンガン0.8800.88 mg
ヨウ素1150-149 μg
セレン543-38 μg
クロム110 μg
モリブデン86Tr86 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.040.31-0.27 mg
ナイアシン1.54.6-3.1 mg
ナイアシン当量36.1-3.1 mg
ビタミンB60.140.090.05 mg
ビタミンB1201-1 μg
葉酸1651-35 μg
パントテン酸0.750.650.1 mg
ビオチン2.317-14.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.321.2-19.9 g
備考(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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