和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分5.952.6-46.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.35.60.7 g
たんぱく質7.36.31 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.910.8-9.9 g
コレステロール0460-460 mg
脂質113.1-12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.420.368.1 g
利用可能炭水化物(質量計)80.419.461 g
差引き法による利用可能炭水化物84.32361.3 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.92063.9 g
有機酸0.11.6-1.5 g
灰分1.86.4-4.6 g
ナトリウム5002300-1800 mg
カリウム1304783 mg
カルシウム857-49 mg
マグネシウム30624 mg
リン120210-90 mg
11.8-0.8 mg
亜鉛1.11.4-0.3 mg
0.20.050.15 mg
マンガン0.880.030.85 mg
ヨウ素141-40 μg
セレン518-13 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン86581 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール0.21.7-1.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.10.080.02 mg
ビタミンB20.040.18-0.14 mg
ナイアシン1.5(Tr)1.5 mg
ナイアシン当量31.51.5 mg
ビタミンB60.140.120.02 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸1659-43 μg
パントテン酸0.751.38-0.63 mg
ビオチン2.325-22.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.35.7-4.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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