和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい香辛料類 パプリカ 粉単位
水分5.910-4.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.314.6-8.3 g
たんぱく質7.315.5-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.910.9-10 g
コレステロール000 mg
脂質111.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.488.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.480.4 g
差引き法による利用可能炭水化物84.357.227.1 g
食物繊維総量0.60.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.955.628.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.87.3-5.5 g
ナトリウム50060440 mg
カリウム1302700-2570 mg
カルシウム8170-162 mg
マグネシウム30220-190 mg
リン120320-200 mg
121-20 mg
亜鉛1.110-8.9 mg
0.21.08-0.88 mg
マンガン0.881-0.12 mg
ヨウ素117-16 μg
セレン510-5 μg
クロム133-32 μg
モリブデン861373 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05000-5000 μg
β-クリプトキサンチン02100-2100 μg
β-カロテン当量06100-6100 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.52-0.42 mg
ビタミンB20.041.78-1.74 mg
ナイアシン1.513-11.5 mg
ナイアシン当量314-11 mg
ビタミンB60.140.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16016 μg
パントテン酸0.750.75 mg
ビオチン2.339-36.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.30.21.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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