和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい と畜肉類 めんよう [マトン] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい畜肉類 めんよう [マトン] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい畜肉類 めんよう [マトン] もも 脂身つき 生単位
水分5.965-59.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.36.3 g
たんぱく質7.318.8-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.913.6-12.7 g
コレステロール078-78 mg
脂質115.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.40.188.3 g
利用可能炭水化物(質量計)80.40.180.3 g
差引き法による利用可能炭水化物84.31.882.5 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.90.183.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.80.81 g
ナトリウム50037463 mg
カリウム130230-100 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム30219 mg
リン120140-20 mg
12.5-1.5 mg
亜鉛1.13.4-2.3 mg
0.20.130.07 mg
マンガン0.880.010.87 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン8686 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.21.3-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.10.14-0.04 mg
ビタミンB20.040.33-0.29 mg
ナイアシン1.54.6-3.1 mg
ナイアシン当量38.5-5.5 mg
ビタミンB60.140.3-0.16 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.751.12-0.37 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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