和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい と畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい畜肉類 うし [副生物] 直腸 生単位
水分5.980.7-74.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.39.1-2.8 g
たんぱく質7.311.6-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.96.4-5.5 g
コレステロール0160-160 mg
脂質17-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.4088.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.4080.4 g
差引き法による利用可能炭水化物84.33.181.2 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.9083.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.80.71.1 g
ナトリウム50087413 mg
カリウム130190-60 mg
カルシウム89-1 mg
マグネシウム301020 mg
リン12010020 mg
10.60.4 mg
亜鉛1.11.7-0.6 mg
0.20.050.15 mg
マンガン0.880.040.84 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン8686 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.040.15-0.11 mg
ナイアシン1.52.3-0.8 mg
ナイアシン当量34.2-1.2 mg
ビタミンB60.140.010.13 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸1624-8 μg
パントテン酸0.750.85-0.1 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.30.21.1 g
備考別名: てっぽう0
可食部100g当たりの成分です。
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