和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けの栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付け単位
水分5.923.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.39-2.7 g
たんぱく質7.310.1-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.916.3-15.4 g
コレステロール07-7 mg
脂質116.7-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.46325.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.457.323.1 g
差引き法による利用可能炭水化物84.362.521.8 g
食物繊維総量0.62.5-1.9 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物83.963.520.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.87.7-5.9 g
ナトリウム5002500-2000 mg
カリウム130260-130 mg
カルシウム8430-422 mg
マグネシウム30291 mg
リン12011010 mg
110 mg
亜鉛1.10.50.6 mg
0.20.130.07 mg
マンガン0.880.820.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン8686 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.23.1-2.9 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール02.5-2.5 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.11.46-1.36 mg
ビタミンB20.041.67-1.63 mg
ナイアシン1.510.5 mg
ナイアシン当量32.50.5 mg
ビタミンB60.140.060.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16124 μg
パントテン酸0.750.410.34 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.36.4-5.1 g
備考別名: インスタントラーメン 添付調味料等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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