和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分5.962-56.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.317.1-10.8 g
たんぱく質7.320-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.99.6-8.7 g
コレステロール0160-160 mg
脂質110.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.47.181.3 g
利用可能炭水化物(質量計)80.46.573.9 g
差引き法による利用可能炭水化物84.39.275.1 g
食物繊維総量0.60.9-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.96.577.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.81.20.6 g
ナトリウム500140360 mg
カリウム130250-120 mg
カルシウム896-88 mg
マグネシウム3036-6 mg
リン120200-80 mg
10.50.5 mg
亜鉛1.11.3-0.2 mg
0.20.29-0.09 mg
マンガン0.880.110.77 mg
ヨウ素19-8 μg
セレン528-23 μg
クロム110 μg
モリブデン8686 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.23.6-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン1.53.3-1.8 mg
ナイアシン当量36.8-3.8 mg
ビタミンB60.140.10.04 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸1634-18 μg
パントテン酸0.750.230.52 mg
ビオチン2.31.80.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.30.31 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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