和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい と海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい海老/蟹類 (かに類) ずわい蟹 水煮缶詰単位
水分5.981.1-75.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.312.1-5.8 g
たんぱく質7.316.3-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.20.7 g
コレステロール070-70 mg
脂質10.40.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.40.288.2 g
利用可能炭水化物(質量計)80.40.280.2 g
差引き法による利用可能炭水化物84.34.679.7 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.90.283.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.82-0.2 g
ナトリウム500670-170 mg
カリウム13021109 mg
カルシウム868-60 mg
マグネシウム30291 mg
リン1201200 mg
10.50.5 mg
亜鉛1.14.7-3.6 mg
0.20.35-0.15 mg
マンガン0.880.10.78 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン8686 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.50.11.4 mg
ナイアシン当量32.50.5 mg
ビタミンB60.14Tr0.14 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.7500.75 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.31.7-0.4 g
備考別名: まつばがに 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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