和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分5.976.3-70.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.317.9-11.6 g
たんぱく質7.321.7-14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.10.8 g
コレステロール0160-160 mg
脂質10.30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.40.188.3 g
利用可能炭水化物(質量計)80.40.180.3 g
差引き法による利用可能炭水化物84.34.180.2 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.90.183.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.81.60.2 g
ナトリウム500200300 mg
カリウム130360-230 mg
カルシウム834-26 mg
マグネシウム3045-15 mg
リン120300-180 mg
10.10.9 mg
亜鉛1.11.4-0.3 mg
0.20.61-0.41 mg
マンガン0.880.020.86 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン8686 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン1.52.4-0.9 mg
ナイアシン当量35.8-2.8 mg
ビタミンB60.140.070.07 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸1645-29 μg
パントテン酸0.750.610.14 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.30.50.8 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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