和干菓子類 米菓 あられ と小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用の栄養素を比較
和干菓子類 米菓 あられと小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 米菓 あられ | 小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用 | 差 | 単位 | | 水分 | 4.4 | 8.3 | -3.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.7 | 9.2 | -2.5 | g | | たんぱく質 | 7.5 | 10.2 | -2.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.8 | 1 | -0.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1 | 1.2 | -0.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 82.9 | 69.4 | 13.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 75.4 | 63.4 | 12 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 85 | 68.6 | 16.4 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 2.6 | -1.8 | g | | 糖アルコール | (Tr) | | 0 | g | | 炭水化物 | 84.9 | 70 | 14.9 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 2 | 10.3 | -8.3 | g | | ナトリウム | 660 | 3800 | -3140 | mg | | カリウム | 99 | 280 | -181 | mg | | カルシウム | 8 | 110 | -102 | mg | | マグネシウム | 17 | 39 | -22 | mg | | リン | 55 | 130 | -75 | mg | | 鉄 | 0.3 | 1.2 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 1.6 | 0.7 | 0.9 | mg | | 銅 | 0.21 | 0.1 | 0.11 | mg | | マンガン | 1.07 | 0.96 | 0.11 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 4 | 6 | -2 | μg | | クロム | (Tr) | 6 | -6 | μg | | モリブデン | 98 | 23 | 75 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 0 | 39 | -39 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 31 | -31 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 56 | -56 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.15 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 1.3 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 2.8 | -0.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.12 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 11 | 26 | -15 | μg | | パントテン酸 | 0.63 | 0.33 | 0.3 | mg | | ビオチン | 2.5 | 4.3 | -1.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | 0.2 | | 0.2 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 9.7 | -8 | g | | 備考 | | 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等： 0.1 g
β-カロテン： 着色料として添加
(100 g： 182 mL、100 mL：55 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |