和干菓子類 米菓 あられ と畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 あられ畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 あられ畜肉類 うし [副生物] 直腸 生単位
水分4.480.7-76.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.79.1-2.4 g
たんぱく質7.511.6-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.86.4-5.6 g
コレステロール0160-160 mg
脂質17-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)82.9082.9 g
利用可能炭水化物(質量計)75.4075.4 g
差引き法による利用可能炭水化物853.181.9 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物84.9084.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.71.3 g
ナトリウム66087573 mg
カリウム99190-91 mg
カルシウム89-1 mg
マグネシウム17107 mg
リン55100-45 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛1.61.7-0.1 mg
0.210.050.16 mg
マンガン1.070.041.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン44 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン9898 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.52.3-1.8 mg
ナイアシン当量2.24.2-2 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB12(Tr)1.7-1.7 μg
葉酸1124-13 μg
パントテン酸0.630.85-0.22 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.70.21.5 g
備考別名: てっぽう0
可食部100g当たりの成分です。
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