和干菓子類 米菓 甘辛せんべい と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 甘辛せんべい和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 甘辛せんべい和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分4.551.2-46.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.814.5-8.7 g
たんぱく質6.717-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.9-0.1 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.91.4-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9113.577.5 g
利用可能炭水化物(質量計)83.112.970.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.52165.5 g
食物繊維総量0.61.6-1 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物86.224.761.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.65.7-4.1 g
ナトリウム4602000-1540 mg
カリウム120310-190 mg
カルシウム741-34 mg
マグネシウム2859-31 mg
リン110170-60 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛11.3-0.3 mg
0.190.180.01 mg
マンガン0.810.150.66 mg
ヨウ素110000-9999 μg
セレン533-28 μg
クロム13-2 μg
モリブデン79376 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.21.7-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.090.060.03 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン1.41.8-0.4 mg
ナイアシン当量2.84.5-1.7 mg
ビタミンB60.130.080.05 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸1415-1 μg
パントテン酸0.690.160.53 mg
ビオチン2.15.1-3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.25.2-4 g
備考別名: ざらめせんべい液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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