和干菓子類 米菓 甘辛せんべい と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 甘辛せんべい調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 甘辛せんべい調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分4.574.4-69.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.86.4-0.6 g
たんぱく質6.78.1-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.9Tr0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)911.389.7 g
利用可能炭水化物(質量計)83.11.381.8 g
差引き法による利用可能炭水化物86.51076.5 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物86.2977.2 g
有機酸0.10.7-0.6 g
灰分1.68.5-6.9 g
ナトリウム4603300-2840 mg
カリウム120260-140 mg
カルシウム731-24 mg
マグネシウム2874-46 mg
リン110170-60 mg
0.92.1-1.2 mg
亜鉛10.90.1 mg
0.19Tr0.19 mg
マンガン0.811.17-0.36 mg
ヨウ素110 μg
セレン510-5 μg
クロム13-2 μg
モリブデン7984-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.070.02 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン1.41.5-0.1 mg
ナイアシン当量2.81.81 mg
ビタミンB60.130.17-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1457-43 μg
パントテン酸0.690.460.23 mg
ビオチン2.111-8.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.28.3-7.1 g
備考別名: ざらめせんべい(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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