和干菓子類 米菓 甘辛せんべい と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

和干菓子類 米菓 甘辛せんべい調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 甘辛せんべい調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分4.544-39.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.88.1-2.3 g
たんぱく質6.79.7-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.84.2-3.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.94.3-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9191 g
利用可能炭水化物(質量計)83.183.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.525.561 g
食物繊維総量0.66.3-5.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物86.23056.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.612-10.4 g
ナトリウム4604200-3740 mg
カリウム120340-220 mg
カルシウム780-73 mg
マグネシウム2855-27 mg
リン110120-10 mg
0.93-2.1 mg
亜鉛10.90.1 mg
0.190.31-0.12 mg
マンガン0.810.81 mg
ヨウ素116-15 μg
セレン523 μg
クロム12-1 μg
モリブデン791564 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン1.41.5-0.1 mg
ナイアシン当量2.82.9-0.1 mg
ビタミンB60.130.10.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1435-21 μg
パントテン酸0.690.260.43 mg
ビオチン2.18.4-6.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.210.7-9.5 g
備考別名: ざらめせんべい別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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