和干菓子類 米菓 甘辛せんべい と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 甘辛せんべい鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 甘辛せんべい鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分4.542-37.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.89.9-4.1 g
たんぱく質6.712.1-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.820-19.2 g
コレステロール0820-820 mg
脂質0.923.9-23 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9122.168.9 g
利用可能炭水化物(質量計)83.121.162 g
差引き法による利用可能炭水化物86.526.759.8 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物86.220.765.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.61.30.3 g
ナトリウム46038422 mg
カリウム1208040 mg
カルシウム7110-103 mg
マグネシウム281216 mg
リン110400-290 mg
0.92-1.1 mg
亜鉛11.2-0.2 mg
0.190.050.14 mg
マンガン0.810.050.76 mg
ヨウ素150-49 μg
セレン534-29 μg
クロム110 μg
モリブデン791960 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン055-55 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量0400-400 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.23.3-3.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.090.42-0.33 mg
ビタミンB20.030.82-0.79 mg
ナイアシン1.4Tr1.4 mg
ナイアシン当量2.82.60.2 mg
ビタミンB60.130.15-0.02 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸1499-85 μg
パントテン酸0.691.85-1.16 mg
ビオチン2.136-33.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考別名: ざらめせんべい試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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