和干菓子類 米菓 甘辛せんべい と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

和干菓子類 米菓 甘辛せんべい畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 甘辛せんべい畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分4.557.6-53.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.824.9-19.1 g
たんぱく質6.729.6-22.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.84.5-3.7 g
コレステロール0480-480 mg
脂質0.97.7-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)912.988.1 g
利用可能炭水化物(質量計)83.12.980.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.510.376.2 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物86.22.683.6 g
有機酸0.10.10 g
灰分1.62.5-0.9 g
ナトリウム460690-230 mg
カリウム120280-160 mg
カルシウム78-1 mg
マグネシウム28244 mg
リン110380-270 mg
0.920-19.1 mg
亜鉛18.7-7.7 mg
0.190.92-0.73 mg
マンガン0.810.30.51 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン581-76 μg
クロム110 μg
モリブデン79190-111 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017000-17000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.090.29-0.2 mg
ビタミンB20.035.17-5.14 mg
ナイアシン1.418-16.6 mg
ナイアシン当量2.826-23.2 mg
ビタミンB60.130.66-0.53 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸14310-296 μg
パントテン酸0.697.28-6.59 mg
ビオチン2.1130-127.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.21.8-0.6 g
備考別名: ざらめせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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