和干菓子類 米菓 甘辛せんべい とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 甘辛せんべいその他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 甘辛せんべいその他 あみ つくだ煮単位
水分4.535-30.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.85.8 g
たんぱく質6.719.1-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.81.1-0.3 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.91.8-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9191 g
利用可能炭水化物(質量計)83.183.1 g
差引き法による利用可能炭水化物86.535.850.7 g
食物繊維総量0.60.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物86.235.151.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.69-7.4 g
ナトリウム4602700-2240 mg
カリウム120350-230 mg
カルシウム7490-483 mg
マグネシウム28100-72 mg
リン110410-300 mg
0.97.1-6.2 mg
亜鉛11.7-0.7 mg
0.190.97-0.78 mg
マンガン0.810.630.18 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン7979 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.24.7-4.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.090.13-0.04 mg
ビタミンB20.030.21-0.18 mg
ナイアシン1.41.8-0.4 mg
ナイアシン当量2.84.7-1.9 mg
ビタミンB60.130.080.05 mg
ビタミンB1207-7 μg
葉酸1435-21 μg
パントテン酸0.690.78-0.09 mg
ビオチン2.12.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.20.2 g
食塩相当量1.26.9-5.7 g
備考別名: ざらめせんべい別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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