和干菓子類 米菓 揚げせんべい と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

和干菓子類 米菓 揚げせんべい(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 揚げせんべい(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分446.2-42.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.94.9 g
たんぱく質5.65.30.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.916.9 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質17.40.217.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.975.9 g
利用可能炭水化物(質量計)6969 g
差引き法による利用可能炭水化物724131 g
食物繊維総量0.53.3-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.344.327 g
有機酸0 g
灰分1.64-2.4 g
ナトリウム4901400-910 mg
カリウム82100-18 mg
カルシウム526-21 mg
マグネシウム21912 mg
リン877215 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.90.80.1 mg
0.170.120.05 mg
マンガン0.680.69-0.0099999999999999 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン7070 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.302.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール9.409.4 mg
δ-トコフェロール1.801.8 mg
ビタミンK28028 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン1.20.70.5 mg
ナイアシン当量2.51.60.9 mg
ビタミンB60.110.32-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1145-34 μg
パントテン酸0.610.190.42 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.23.6-2.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク