和干菓子類 米菓 揚げせんべい と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

和干菓子類 米菓 揚げせんべい調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 米菓 揚げせんべい調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分466-62 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.91.23.7 g
たんぱく質5.61.64 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.90.116.8 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質17.40.217.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.924.351.6 g
利用可能炭水化物(質量計)692445 g
差引き法による利用可能炭水化物7225.946.1 g
食物繊維総量0.51.7-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.327.643.7 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分1.63.9-2.3 g
ナトリウム4901200-710 mg
カリウム82380-298 mg
カルシウム516-11 mg
マグネシウム21183 mg
リン873552 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.170.090.08 mg
マンガン0.680.110.57 mg
ヨウ素110 μg
セレン440 μg
クロム14-3 μg
モリブデン70961 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0510-510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.320.3 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール9.40.19.3 mg
δ-トコフェロール1.801.8 mg
ビタミンK28028 μg
ビタミンB10.080.060.02 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン1.21.5-0.3 mg
ナイアシン当量2.51.70.8 mg
ビタミンB60.110.110 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1113-2 μg
パントテン酸0.610.30.31 mg
ビオチン15.2-4.2 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.23.1-1.9 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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