和干菓子類 ひなあられ 関西風 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

和干菓子類 ひなあられ 関西風(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 ひなあられ 関西風(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分2.685-82.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.20.56.7 g
たんぱく質80.67.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.40.31.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)84.5084.5 g
利用可能炭水化物(質量計)76.876.8 g
差引き法による利用可能炭水化物85.68.577.1 g
食物繊維総量1.32.3-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物85.810.875 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.13.3-1.2 g
ナトリウム6801300-620 mg
カリウム1505694 mg
カルシウム1516-1 mg
マグネシウム35530 mg
リン15012138 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛2.40.12.3 mg
0.380.030.35 mg
マンガン1.370.061.31 mg
ヨウ素1028 μg
セレン707 μg
クロム514 μg
モリブデン1303127 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量2.80.22.6 mg
ビタミンB60.090.010.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15105 μg
パントテン酸1.020.030.99 mg
ビオチン2.50.22.3 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.73.3-1.6 g
備考部分割合: あられ 100別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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