和干菓子類 ひなあられ 関西風 と貝類 かき くん製油漬缶詰の栄養素を比較
和干菓子類 ひなあられ 関西風と貝類 かき くん製油漬缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 ひなあられ 関西風 | 貝類 かき くん製油漬缶詰 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.6 | 51.2 | -48.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.2 | | 7.2 | g | | たんぱく質 | 8 | 12.5 | -4.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 21.7 | -20.5 | g | | コレステロール | 0 | 110 | -110 | mg | | 脂質 | 1.4 | 22.6 | -21.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 84.5 | 11.2 | 73.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 76.8 | 10.1 | 66.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 85.6 | 12.1 | 73.5 | g | | 食物繊維総量 | 1.3 | 0 | 1.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 85.8 | 11.2 | 74.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.1 | 2.5 | -0.4 | g | | ナトリウム | 680 | 300 | 380 | mg | | カリウム | 150 | 140 | 10 | mg | | カルシウム | 15 | 35 | -20 | mg | | マグネシウム | 35 | 42 | -7 | mg | | リン | 150 | 260 | -110 | mg | | 鉄 | 0.5 | 4.5 | -4 | mg | | 亜鉛 | 2.4 | 25 | -22.6 | mg | | 銅 | 0.38 | 2.81 | -2.43 | mg | | マンガン | 1.37 | 1.03 | 0.34 | mg | | ヨウ素 | 10 | | 10 | μg | | セレン | 7 | | 7 | μg | | クロム | 5 | | 5 | μg | | モリブデン | 130 | | 130 | μg | | レチノール | 0 | Tr | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 18 | -18 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 9.5 | -9.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 6.7 | -6.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.9 | -0.9 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.05 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.09 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 1 | 1.6 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 2.8 | 3.5 | -0.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 0.02 | 0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 32 | -32 | μg | | 葉酸 | 15 | 25 | -10 | μg | | パントテン酸 | 1.02 | 0.56 | 0.46 | mg | | ビオチン | 2.5 | | 2.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 0.8 | 0.9 | g | | 備考 | 部分割合： あられ 100 | 試料： まがき
液汁を含んだもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |