ビスケット類 中華風クッキー と菓子パン類 カレーパン 皮のみの栄養素を比較
ビスケット類 中華風クッキーと菓子パン類 カレーパン 皮のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 中華風クッキー | 菓子パン類 カレーパン 皮のみ | 差 | 単位 | | 水分 | 3 | 30.8 | -27.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.7 | 6.2 | -1.5 | g | | たんぱく質 | 5.1 | 7.2 | -2.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 27.6 | 21.2 | 6.4 | g | | コレステロール | 75 | 14 | 61 | mg | | 脂質 | 29.5 | 22.4 | 7.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 65.2 | 38.5 | 26.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 60.7 | 35.3 | 25.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 63 | 39.2 | 23.8 | g | | 食物繊維総量 | 1.1 | 1.3 | -0.2 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 61.8 | 38.4 | 23.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 1.2 | -0.6 | g | | ナトリウム | 97 | 390 | -293 | mg | | カリウム | 81 | 100 | -19 | mg | | カルシウム | 25 | 23 | 2 | mg | | マグネシウム | 6 | 16 | -10 | mg | | リン | 63 | 100 | -37 | mg | | 鉄 | 0.4 | 0.7 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.6 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.08 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.19 | 0.28 | -0.09 | mg | | ヨウ素 | 4 | 3 | 1 | μg | | セレン | 5 | 18 | -13 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 6 | 13 | -7 | μg | | レチノール | 27 | 9 | 18 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 0 | 10 | -10 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 1 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 11 | -11 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 10 | -10 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 0 | 0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 2.7 | -2.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 2 | -1.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 4 | 9 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.11 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.18 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 1.1 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.4 | 2.4 | -1 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.04 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 10 | 21 | -11 | μg | | パントテン酸 | 0.37 | 0.26 | 0.11 | mg | | ビオチン | 3.6 | 3.7 | -0.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1 | -0.8 | g | | 備考 | ラードを用いたもの | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |