和干菓子類 しおがま と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

和干菓子類 しおがま(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 しおがま(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分1058.6-48.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.1 g
たんぱく質2.62.7-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.689.6 g
利用可能炭水化物(質量計)84.284.2 g
差引き法による利用可能炭水化物85.529.456.1 g
食物繊維総量0.63.9-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.533.352.2 g
有機酸0 g
灰分1.65.3-3.7 g
ナトリウム5802000-1420 mg
カリウム42100-58 mg
カルシウム1436-22 mg
マグネシウム713-6 mg
リン1729-12 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.40.150.25 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン03-3 μg
クロム02-2 μg
モリブデン012-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン510100410 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量510100410 μg
レチノール活性当量85877 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK33726 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.80.50.3 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸734 μg
パントテン酸1.3301.33 mg
ビオチン(Tr)1.1-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.55.1-3.6 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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