和干菓子類 しおがま と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

和干菓子類 しおがま(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 しおがま(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分1046.2-36.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.1 g
たんぱく質2.65.3-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.689.6 g
利用可能炭水化物(質量計)84.284.2 g
差引き法による利用可能炭水化物85.54144.5 g
食物繊維総量0.63.3-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.544.341.2 g
有機酸0 g
灰分1.64-2.4 g
ナトリウム5801400-820 mg
カリウム42100-58 mg
カルシウム1426-12 mg
マグネシウム79-2 mg
リン1772-55 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.090.12-0.03 mg
マンガン0.40.69-0.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5100510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5100510 μg
レチノール活性当量85085 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK33033 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.81.6-0.8 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸745-38 μg
パントテン酸1.330.191.14 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.53.6-2.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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